Mit dem revolutionären Ganzkörper-Workout STRONG by Zumba, bei dem jede Übung synchron mit dem Beat abläuft, bringst du deinen Körper in Bestform! Befeuert von Musik werden Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining kraftvoll und abwechslungsreich kombiniert, damit du immer maximal gefordert wirst und deine Fitnessziele erreichst. Folge dem Beat und spüre die Wirkung!
| Titel | Zeit | Preis | ||
|---|---|---|---|---|
| 1 | Warm-Up | 05:54 | Season Only | Bei iTunes |
| 2 | Q1 - Ignite | 13:14 | Season Only | Bei iTunes |
| 3 | Q2 - Fire Up | 12:10 | Season Only | Bei iTunes |
| 4 | Q3 - Push Your Limits | 10:40 | Season Only | Bei iTunes |
| 5 | Q4 - Floorplay | 12:17 | Season Only | Bei iTunes |
| 6 | Cooldown | 05:11 | Season Only | Bei iTunes |