In Stufe 2 – Fortgeschritten - von Bodystyling knüpft Tracy Anderson an die Grundlagen aus Stufe 1 an und vertieft das Workout durch intensivere Übungen zur Kräftigung der Muskelstruktur. Nach einem ausführlichen Warm-Up folgen kreative, fordernde und abwechslungsreiche Trainingseinheiten für den gesamten Körper. Dieses erweiterte, innovative Training für Fortgeschrittene formt gezielt den Bauch, die Arme und Beine, sowie Po und Schenkel.
| Titel | Zeit | Preis | ||
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| 1 | Stufe 2 - Fortgeschritten | 45:53 | Season Only | Bei iTunes |